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Questions fréquentes
Pour tout savoir sur les bonnes tenues de sport à adopter…
Consultez vite les réponses à toutes les questions que vous vous posez !
2 quel bas opter pour faire du sport ?
Damart s’est fait une place de choix sur le marché du prêt-à-porter grâce à son innovation culte : le Thermolactyl. Notre Label se positionne comme étant le plus performant dans des conditions climatiques très froides, voire polaires. D’ailleurs de nombreux sportifs (même connus) ont porté des sous-vêtements Thermolactyl pour pratiquer leur activité en outdoor, même par temps froid. Pour répondre à ce besoin, Damart sort en 2008, sa gamme DamartSport proposant au sportif débutant comme expert, des vêtements plus techniques et toujours confortables. Des hauts, des bas, des ensembles… Focus sur le bas idéal pour faire du sport.
Quel bas en fonction de la pratique choisie ?
Bien sûr le mot d’ordre est de choisir le bas offrant un confort optimal ! Il faut se sentir bien à l’aise et complètement libre de nos mouvements. Pour bouger en toute liberté et bien travailler sa discipline. Quel que soit notre niveau, il est important de bien s’équiper, de trouver le vêtement idéal offrant aussi une bonne respirabilité, une bonne protection contre le froid ou quand il fait chaud. Damart propose 2 gammes Thermolactyl pour s’équiper contre le froid (la gamme CONFORT pour une activité douce à modérée et la gamme ENERGY pour une activité dynamique à intense) et 1 gamme Climatyl, le top du confort quand les températures grimpent.
Quel bas pour le yoga, la danse, le pilates, le stretching, le fitness, la gym douce ?
Il faut choisir une tenue extrêmement confortable qui libère le mouvement pour se sentir à l’aise lors des exercices. Le legging effet seconde peau est très agréable à porter. On le choisit sans coutures ou coutures plates pour éviter les frottements ou irritations. Il doit être également assez dense pour une meilleure opacité et suffisamment souple pour avoir une grande amplitude de mouvements.
Damart vous propose le caleçon long Dynamic Climatyl ! Un modèle femme à porter à même la peau pour vos activités sportives, sa maille est douce et légère, il neutralise les odeurs, il évacue l'humidité de façon optimale et assure une bonne protection UV (UPF 50+) pour les activités en extérieur. Pour notre confort, des zones aérées sont tricotées et permettent une meilleure régulation de la transpiration.
Quel bas pour la musculation, le vélo, la rando, la marche ?
Pour les activités plus intenses, on choisit cette fois une tenue confortable dans laquelle on se sent bien, respirante et surtout qui absorbe et évacue rapidement l’humidité. Un legging long, offrant un bon maintien, un bon confort et répondant aussi aux besoins spécifiques lors de l’entrainement en extérieur (ou en intérieur). Il doit aussi offrir une belle liberté de mouvements.
Damart propose le caleçon long Energy Thermolactyl 3. Conçu pour la pratique du sport outdoor ou indoor, ce caleçon apporte chaleur et confort. Sa matière Thermolactyl de degré 3 est particulièrement adaptée quand il fait froid, ses fibres gardent la chaleur du corps et il sait rester léger et chaud même quand il fait humide. Son confort est important, sa matière neutralise les odeurs (>90%), il offre une coupe près du corps.
Quel bas pour le crosstraining, la course, la marche rapide ?
Là aussi, on opte pour une tenue qui évacue rapidement l’humidité car l’effort et la performance sont plus physiques ! Le legging plus court au niveau du mollet est plus approprié. On peut aussi choisir un short si les températures le permettent, mais attention pour certaines pratiques, on pensera à mettre sous le short, un cycliste près du corps pour être bien à l’aise et à l’abris de tous regards.
Quel bas pour le ski, le treck et les sports au grand air ?
Pour ces types d’activité, on opte pour la sous-couche ! Le legging sera la première couche pour avoir bien chaud et être toujours confortable… L’etude de la pratique du sport par temps froid recommande de pratiquer le 3 couches ou la technique de l’oignon.
Damart propose le collant Comfort Thermolactyl 4. Parfait collant thermique, idéal par temps froid en première couche, à même la peau. Il offre bien-être, neutralisation des odeurs (jusque 90%), une grande liberté de mouvement grâce à l’elasthanne (matière extensible), une coupe étudiée, des coutures plates et une ceinture plate élastiquée. Pour ces pratiques, le pantalon de jogging, ou le pantalon de sport à la forme un peu plus large avec le bas un peu évasé fera très bien l’affaire.
Et pour les messieurs, sportif débutant, confirmé ou expert, il y a aussi tout ce qu’il faut chez Damart pour pratiquer leur sport favori en salle ou en extérieur et par tous les temps !
Les quelques règles pour bien choisir sa tenue.
On choisira le coton pour les séances qui demandent moins ou peu d’efforts physiques. En effet, il retient la chaleur et la transpiration s’évacue moins vite avec le coton. Quand le vêtement est humide, on a la désagréable sensation de froid qui nous traverse tout le corps et ce n’est pas agréable du tout. Les matières synthétiques (comme le Polyamide, le Polyester, ou l’Elasthanne) sont plus aérées et elles sèchent plus rapidement.
On prendra soin aussi de compléter sa tenue et de ne pas oublier les accessoires :
- Un haut adapté comme une brassière pour être bien maintenue, un tee-shirt est conseillé si on ne veut pas porter uniquement une brassière.
- Une paire de chaussettes de rechange.
- Une paire de basket adaptées au sport choisi ou une paire polyvalente. Attention, on pense à la garder propre pour toutes les pratiques en salle (quitte à en avoir une deuxième pour les pratiques en extérieur).
- Un sac de sport assez grand avec, c’est un plus, une poche à part pour les chaussures.
- Une serviette en éponge, pas trop grande pour essuyer la transpiration, une plus grande serviette pour les pratiques au sol.
- Une gourde, c’est indispensable pour bien s’hydrater pendant sa séance. Boire suffisamment d’eau a un impact sur la santé et aide à la reconstruction du muscle.
Découvrez DamartSport sur damart.fr : des produits confortables bénéficiant de notre savoir-faire, de notre expertise, de nos labels. Une collection unique pour toute la famille, du plus grand au plus petit sportif et pour toutes les activités sportives !
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